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신사 그레이시바하 TEAM KMK
서울특별시 은평구 가좌로 327 2층6호선 응암역·새절역에서 신사동 고개(신사동성당) 방향으로 올라오시면, 신사동고개 사거리 노브랜드 옆 건물 2층입니다. 새절역 4번 출구에서 약 700m 거리입니다.
5.0(3)
평일10:00 ~ 24:00
주말운영시간이 달라요.
일일권
최근 업데이트: 26.11.09
회원권
주짓수 회원권
1개월
150,000원
월 150,000원
3개월
400,000원
월 133,333원
6개월
750,000원
월 125,000원
12개월
1,500,000원
월 125,000원
주짓수 회원권(중/고등/여성)
1개월
140,000원
월 140,000원
3개월
380,000원
월 126,667원
6개월
720,000원
월 120,000원
12개월
1,400,000원
월 116,667원
일일권
주짓수
25,000원10%22,500원
소개
🔥 신사 그레이시바하 TEAM KMK 🔥
“몸과 마음이 강해지는 진짜 운동, 여기서 시작하세요!”
신사역 인근에서 만나는 프리미엄 주짓수 & 크로스핏 센터,
TEAM KMK는 단순한 체육관이 아닙니다.
호신술, 체력 향상, 바디라인 개선, 멘탈 강화까지
운동의 본질을 제대로 경험할 수 있는 공간입니다.
🥋 1. 브라질리언 주짓수 – 실전 호신술 그 이상!
• 체급 차이를 극복하는 지혜의 무술
• 실생활에서 유용한 자기방어 능력 습득
• 벨트 체계 도입으로 성장 동기 부여
• 초보자도 쉽게 적응할 수 있도록 친절한 1:1 지도
🏋️ 2. 코어운동 & 크로스핏 프로그램 운영
• 기초체력부터 고강도 트레이닝까지
• 코어 강화와 유연성 향상에 초점
• 다양한 도구를 활용한 재미있는 루틴 구성
• 운동이 지루할 틈 없이 매일 새로운 자극 제공
🔥 3. 다이어트 & 바디라인 개선
• 단기간 감량이 아닌 건강한 체중 조절
• 유산소+근력 복합 운동 루틴
• 개개인 맞춤 피드백과 꾸준한 체계 관리
👨🏫 4. 믿을 수 있는 관장님 직강
• 주짓수 유단자 & 다년간 지도 경력
• 친절하고 세심한 코칭으로 운동 초보자도 안심!
• 남녀노소 누구나 도전 가능한 분위기
🤼 5. 그레이시바하 정통 커리큘럼
• 세계적인 주짓수 네트워크 Gracie Barra의 정통 커리큘럼으로 수련
• 도복(기) 수련과 노기 수련 모두 진행
• 매달 스파링데이와 지부 합동훈련으로 실전 감각까지
• 10대부터 60대까지 다양한 연령대가 함께 운동
📍 신사역 도보 5분 거리 / 넓고 쾌적한 공간 / 단체 및 1:1 가능
🅿️ 주차 지원 / 체험 수업 가능 / 다짐 앱으로 등록 시 혜택 제공
⏰ 평일 수련 시간: 오전부 10:30 / 저녁 1부 20:00 / 저녁 2부 22:00
운동이 처음이라도 괜찮습니다.
도전하는 순간, 달라지는 자신을 만나게 될 거예요.
💬 지금 바로 [다짐 앱]에서 TEAM KMK를 검색해보세요!
운영 프로그램
초등부 (1개월 110,000원 / 3개월 300,000원)
사진
후기
5.0(3개)
5점 100%
4점 0%
3점 0%
2점 0%
1점 0%
(익명의 회원)
다짐결제
한달 후 후기
2022.06.22주짓수친절하시고 너무 좋아요
도움돼요
(익명의 회원)
다짐결제
2021.04.21
회원권비록 지금 여유가 없어서 한달정도밖에 못다녔지만 관장님도 친절하시고 조만간 다시 갈게요~
도움돼요
제공 서비스
와이파이
샤워실
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