소개
Cross fit 의 성지 크로스핏 핏불 🔥
운동하는 분위기 몸 만드는 분위기 크로스핏 핏불이면
그 분위기 그대로 이어 갈 수 있습니다! 🤸
✅ 회원들간의 친밀도가 어마어마한 로컬 크로스핏 박스
→ "남녀불문 으쌰으쌰 운동하는 분위기를 보장합니다 !"
✅ 크로스핏 운동 강도 조절 맞춤운동 가능
→ "과격한 크로스핏은 철인들만 가능? NO 초보자들도 언제든지 와서 운동 가능! "
✅ 3개 지부 센터 운영, 타 지점 이용 가능! (월 5회)
→ 용두지점, 성수지점, 을지로지점 운영중!!!
✅ 식단이 필요없는 다이어트 3개월 최소 7-8kg 감량!
- 여러종류의 운동을 단시간내에 섞어서하는 운동,
- 온몸의 다양한 근육을 골고루 발달시키는 것이 목적
- 전신 사용 동작 베이스 (체력증진+다이어트)
- 10가지 영역의 육체 능력 강화 (최대근력,협응력,민첩성,유연성,심폐지구력,균형감각,정확성,파워,스피드,스테미너)
✅ 크로스핏 + 하이록스(HYROX) 와드까지 한 박스에서!
→ 체력 수준에 맞춰 Rx'd · A · B 버전으로 동작과 무게를 나눠 진행합니다.
✅ 뚝섬역 4번 출구 도보 5분, 건물 옆 무료 주차 가능
→ 평일 07:00~21:30 운영 (일요일·공휴일 휴무)
#미국비만 다이어트 성공자가 뽑은 최고의 운동 Crossfit
#애플힙 #말근육 #훈남훈녀 #개꿀잼
#스트랭스 #컨디셔닝 #다이어트 #크로스핏