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을지로 크로스핏 삼손

서울 중구 삼일대로 363 (장교동, 장교빌딩) 제 1, 2동 제지하 1층 68호, 95호, 114호 이상 3개호실 전체
서울 중구 삼일대로 363 장교빌딩 지하 1층 68호 (한화빌딩 아래, 장교휘트니스 옆) ■ 지하철 - 을지로입구역 3번 출구에서 약 400m - 을지로3가역에서 내려 지하도로 을지로입구 방향으로 오다가 그라츠 제과점 옆 출구 → 샹제리제 지하상가(장교빌딩) 입구로 들어와 약국에서 좌회전, 알파문구·드림디포를 지나 안쪽으로 오시면 됩니다. ■ 지상에서 오실 때 - 센터원 건물 맞은편 지하상가 입구로 내려와 바로 왼쪽 길로 들어오시면 됩니다. - 청계천 베를린광장 쪽 입구: 맨 왼쪽 유리문으로 들어와 오른쪽 안쪽으로 오시면 가장 빠릅니다. ■ 주차 - 건물 주차 가능(유료), 데스크에서 주차권을 구입하시면 됩니다.
5.0(31)
평일07:00 ~ 22:00
주말운영시간이 달라요.
일일권
알림
2026.04.29
운동복 운동화 개인텀블러 지참입니다 !
최근 업데이트: 26.11.09

회원권

크로스핏 회원권
1개월
270,000원
월 270,000원
3개월
690,000원
월 230,000원
6개월
1,200,000원
월 200,000원

일일권

드랍인
30,000원

소개

을지로 장교빌딩 지하 1층, 크로스핏 본사 정식 지부이자 하이록스 트레이닝 클럽인 크로스핏 삼손입니다. Crossfit SAMSON 크로스핏 삼손 !! 운동하고싶어지는 운동은 분위기!!! 그 분위기 그대로 이어 갈 수 있습니다! 1. 회원들간의 친밀도가 어마어마한 로컬 크로스핏 박스 → "남녀불문 으쌰으쌰 운동하는 분위기를 보장합니다 !" 2. 크로스핏 운동 강도 조절 맞춤운동 가능 → "과격한 크로스핏은 철인들만 가능? NO 초보자들도 언제든지 와서 운동 가능! " 3. 건강한 다이어트로 3개월 최소 7-8kg 감량! - 여러종류의 운동을 단시간내에 섞어서하는 운동, - 온몸의 다양한 근육을 골고루 발달시키는 것이 목적 - 전신 사용 동작 베이스 (체력증진+다이어트) - 10가지 영역의 육체 능력 강화 (최대근력,협응력,민첩성,유연성,심폐지구력,균형감각,정확성,파워,스피드,스테미너) #미국비만 다이어트 성공자가 뽑은 최고의 운동 Crossfit #애플힙 #말근육 #훈남훈녀 #개꿀잼 #스트랭스 #컨디셔닝 #다이어트 #크로스핏 #정식지부 ■ 크로스핏 삼손은 이런 곳입니다 1. 크로스핏 본사 정식 지부 박스 - CrossFit Level 2·Level 1 자격을 갖춘 코치진이 모든 수업을 직접 지도합니다. - 2021년부터 크로스핏 삼손으로 운영해 왔고, 2023년 9월 장교빌딩으로 이전하며 새 시설을 갖췄습니다. - 크로스핏과 함께 하이록스 트레이닝도 할 수 있습니다. 2. 처음 오는 분도 따라올 수 있는 수업 - 매일 정해진 WOD를 코치와 함께 진행하니 무엇을 할지 고민할 필요가 없습니다. - 신체 능력에 맞춰 동작과 강도를 조절하고, 부상 예방을 먼저 챙깁니다. 3. 직장인에게 맞춘 시간과 시설 - 아침·점심·퇴근 후에 맞춘 시간표로 운영합니다. - 개인 샤워부스와 파우더존이 있어 출근 전, 점심시간 운동 후에도 바로 복귀할 수 있습니다. - 로잉머신(Concept2), 에어바이크(Rogue), 무동력 트레드밀, 풀업 리그와 링을 갖추고 있습니다. ■ 운영시간 - 월~금 07:00~22:00 / 토 11:00~14:00 / 일요일 정기휴무 ■ 위치 - 서울 중구 삼일대로 363 장교빌딩 지하 1층 68호(한화빌딩 아래) - 을지로입구역 3번 출구에서 약 400m, 을지로3가역과 지하도로 연결 - 건물 주차 가능(유료, 데스크에서 주차권 구입)

사진

수업정보

크로스핏 그룹 클래스 (약 60분)
보통
강사김남언 헤드코치 외 CrossFit L1·L2 코치진
기구바벨, 로잉머신, 에어바이크, 풀업 리그, 링, 메디신볼, 박스
기타매일 정해진 WOD를 코치 지도 아래 함께 진행, 동작·강도는 개인 수준에 맞춰 조절

제공 서비스

와이파이
샤워실
수건
체형분석
인바디

운영 프로그램

1:1 P.T (별도 문의)라커 (월 10,000원)Drop in (일일입장권 별도 판매)

수업소개와 시간표

후기

5.0(31개)
5점
 
100%
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묵이무기
다짐결제
1달 전
크로스핏 회원권
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깔끔하게 관리 잘되고 분위기 좋은 박스에요
도움돼요
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묵이무기
다짐결제
한달 후 후기
2달 전
크로스핏 회원권
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코치님께서 잘 어울릴 수 있도록 잘해주세요. 수업도 역도 체조 하이록스 다양하게 구성이 잘 되어있어요.
도움돼요
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