소개
바쁘다 바뻐 현대인을 위한 개인 맞춤 PT스튜디오 운동에반하다 입니다.
컴퓨터 및 스마트폰 사용으로 불균형한 자세 및 습관을 고쳐드립니다.
10년 이상 경력에 트레이너 선생님이 몸에 대해 이해하고, 자신에게 맞는 운동 방법을 체득할 수 있도록 도와드립니다.
케틀벨, 애니멀 플로우, 스틱 모빌리티 등 도구와 맨몸을 활용한 기능성 트레이닝으로 목·어깨·허리 불편함 개선과 체력 향상, 다이어트를 함께 관리해 드립니다.
직장인, 수험생, 시니어 회원님까지 각자의 체형과 생활습관에 맞춰 운동 플랜을 만들어 드립니다.
보라동 초입 보라월드프라자 2층에 있으며, 평일 09:00~23:00, 토요일 10:00~15:00 운영합니다. (일요일 휴무)
바쁜 일상에 치여, 잃어버린 건강과 아름다움을 찾을 수 있도록 도와드립니다.
지금 운동에반하다로 다짐해보시길 바랍니다.