소개
오늘을 사는 많은 사람들이
본연의 자연체로 살기란 참으로 어려운 시대에 살고 있습니다.
외부의 수많은 스트레스에 무방비 상태로 노출되 몸과 마음은 질서를 잃고 온갖 이상 증상인 갖가지 질병에 시달리며 삶의 질이 저하되어 있는 상태입니다.
이러한 때 요가는 5,000년이라는 긴 시간 속에서 고요한 에너지로 인류에게 치유의 길을 보여 주어 왔습니다.
외부 가운데 휩쓸리지 않고 “진”아를 찾아 몸과 마음이 상하면 몸 역시 그것을 쫓게 됩니다.
그렇기에 요가의 아사나(체조)는 수많은 외부의 자극으로 자신을 바로 볼 수 없는 오늘날 요가는 몸으로 마음을 바로 잡는 가장 훌륭한 치유법입니다.
저희 ‘요가룩스’는 이에 우리몸을 바로 잡아 마음까지 바로 잡는 요가의 철학을 바탕으로 현대인 들에게 절대적인 휴식과 자연 본래의 상태로 건강함을 선물하고자 합니다.
건강함이 곧 아름다움이며 미학적인 측면인, 외적인 몸 역시도 가장 자연체에 몸 상태로 회복할 수 있도록 하여 몸에 자리 잡아야 할 것들만 남겨두고 자연적인 매무새로 변화를 디자인 하고자 합니다.
VISION
요가룩스는 플라잉 요가, 플라잉 필라테스,
소도구 필라테스를 포함 그 외 다양한 매트요가를 진행합니다.
한가지 요가가 아닌 다양한 요가를 통해 몸의 많은 근육들을 균형을 찾게 됩니다.
이처럼 꾸준한 수련을 통해 찾은 몸의 균형이 마음의 균형, 삶의 균형으로
이어지기를 바라는 마음으로 요가룩스는 질 좋은 다양한 요가 프로그램을
제공하는데 많은 노력을 기울입니다.
요가룩스 신림점은 2017년 7월 문을 연 여성전용 요가·필라테스 센터입니다.
핫요가, 힐링, 빈야사, 하타, 아쉬탕가, 밸런스, 테라피, 스트레칭 플로우 등 다양한 매트요가와 해먹을 활용한 플라잉요가,
콤비 리포머로 진행하는 소그룹 기구필라테스, 소도구·매트 필라테스를 운영하며
키즈플라잉과 개인·듀엣 P.T도 함께 진행합니다.
2호선 신대방역 2번 출구에서 도보 약 10분, 난곡사거리 인근 승도빌딩 3층에 있습니다.
나마스떼.