소개
📍 수유 올레이디짐 가오리점 📍
👩🦰 혼자 운동하기 힘들었던 여성분들, 주목! 수유 가오리점과 쌍문 덕성여대점에서 개인 PT와 그룹 PT(1:5)를 제공하고 있습니다.
🌞 지상층에 위치해 쾌적한 환경에서 운동하실 수 있으며, 오전과 오후 타임으로 나뉘어져 있습니다.
⏰ 직업으로 인해 예약제가 힘드셨던 분들, 걱정하지 마세요. 올 레이디짐은 예약제가 아닌 자율제 운동 시스템입니다. 원하시는 요일과 시간에 자유롭게 방문 가능하세요!
🏋️♀️ 혼자 운동을 어떻게 해야 할지, 런닝머신만 타게 되던 분들을 위한 운동시설로 체형교정, 근력향상까지 원하시는 운동 목적에 따라 맞춤 진행해 드립니다.
📚 체계적인 관리를 통해 운동과 친구가 될 수 있도록 도와드리며, 한 달에 두 번 테마 수업을 통해 폼롤러 사용법, 스트레칭, 타바타, 댄스, 줌바 등도 함께 배울 수 있어요!
🔄 일반적인 그룹 PT 방식이 아닌 순환식으로 진행되며, 별도 예약 없이 이용이 가능한 올 레이디짐에서 함께해요!
📍 우이신설선 가오리역 2번 출구에서 약 60m, 사거리 파출소 맞은편 건물 2층에 있어요.
⏰ 평일은 오전 09:00~12:00, 오후 17:00~22:00, 토요일은 오전 09:00~12:00에 운영해요. 매주 일요일과 매월 마지막 주 금요일은 휴무예요.
🏃♀️ 웨이트 기구와 함께 천국의 계단(스텝밀)도 갖추고 있어 유산소 운동까지 함께 할 수 있어요!
지상층에 위치해 쾌적한 환경에서 운동할 수 있으며 오전 오후 타임으로
나뉘어져 있습니다.
직업으로 인해 예약제가 힘드셨던 회원님들!걱정마세요
저희 올 레이디짐은 예약제가 아닌 자율제 운동 시스템 입니다!
월수금,화목토 정해서 나오는 운동센터??? 오우!!! NO 저희 올 레이디짐은
회원님들께서 자유롭게 원하시는 요일에 시간에 방문 가능하세요!
단 브레이크 타임 12:00~17:00사이에는 개인PT만 진행하는점 참고 부탁드립니다:)
혼자 운동을 어떻게 해야 할지, 헬스장에 가서 런닝머신만 타게되던 여성분들을 위한 운동시설로
체형교정, 근력향상까지 원하시는 운동 목적에 따라 맞춤 진행해 드립니다!
체계적인 관리를 통해 운동과 친구가 될 수 있도록 저희 올 레이디짐이 도와드리겠습니다!
한달에 두번 테마수업을 통해 폼롤러 사용법 ,스트레칭,타바타,댄스,줌바등도 함께 배울 수 있어요!
일반적인 그룹PT 방식이 아닌 순환식으로 진행되며 별도 예약 없이 이용이 가능한 저희
올 레이디짐에서 함께해요!