1 / 11
비산 더쉼요가필라테스
경기 안양시 동안구 관악대로 177 청탑빌딩 3층경기 안양시 동안구 관악대로 177 청탑빌딩 3층 (1층 홍콩반점 건물)
동양월드타워 버스정류장에서 도보 약 4분
5.0(1)
평일10:00 ~ 22:00
주말운영시간이 달라요.
일일권
최근 업데이트: 26.11.10
회원권
요가 + 필라테스 (주 2회)
8회유효기간1개월
80,000원
24회유효기간3개월
220,000원
48회유효기간6개월
340,000원
요가 + 필라테스 (주 3회)
12회유효기간1개월
100,000원
36회유효기간3개월
270,000원
72회유효기간6개월
480,000원
일일권
그룹 요가&필라
10,000원
소개
🧘♀️비산 더쉼요가필라테스🧘♂️
🌿지친 몸과 마음이 휴식을 찾는 공간, 더쉼요가필라테스 스튜디오!🌿
🎯통증개선, 🎯자세개선, 🎯다이어트, 🎯개인레슨, 🎯산전산후 관리, 🎯성장 관리까지! 다양한 프로그램을 통해 건강한 몸과 마음을 만들어가세요.
🏋️♀️기구 필라테스(캐딜락, 리포머, 바렐, 체어), 🏋️♂️소도구 필라테스(덤벨,폼롤러,써클,밴드,아크), 🧘♀️매트 필라테스, 🧘♂️아쉬탕가 요가, 🧘♀️아헹가 요가, 🧘♂️힐링 요가, 🧘♀️파워 요가, 🧘♂️빈야사 요가, 🧘♀️아디다스 요가, 🧘♂️테라피 요가까지!
다양한 요가와 필라테스 클래스를 경험해보세요. 건강한 삶의 시작, 지금 바로 더쉼요가필라테스 스튜디오에서 만나요!
📍관악대로 청탑빌딩 3층, 동양월드타워 버스정류장에서 걸어서 4분 거리예요. 🚗무료 주차도 가능해요.
👥소규모 그룹 수업으로 운영해 해부학을 바탕으로 한 정확한 정렬 안내와 세심한 개인 피드백을 받을 수 있어요. 수업마다 난이도가 나뉘어 있어 요가가 처음이신 분도 부담 없이 시작하실 수 있어요.
🩺재활 공부를 꾸준히 이어 가는 원장님이 인바디·체형 분석을 바탕으로 관절·체형 교정 중심의 1:1 개인레슨(재활, 산전산후, 다이어트, 시니어)도 진행해요.
운영 프로그램
소도구필라테스 1회 체험요가 1회 체험
사진
후기
5.0(1개)
5점 100%
4점 0%
3점 0%
2점 0%
1점 0%
라따뚜
다짐결제
한달 후 후기
2023.12.22회원권요가 해보고 싶어서 처음 배웠는데 단체 수업이지만 시간별로 난이도가 잘 되어 있어서 어렵지 않게 들었어요! 그리고 선생님이 나이가 좀 있으신 거 같은데 요가동작 너무 멋있게 보여주시고 몸도 너무 좋으셔서 반했어여! 쌤처럼 되고 싶어요 ㅎ
도움돼요
제공 서비스
와이파이
체형분석
인바디
수업 정보
테라피 요가 (월 오전·금 저녁)
매우쉬움
기구블록, 스트랩, 땅콩볼, 마사지볼, 롤러, 스틱
기타도구로 척추 정렬과 고관절 가동성을 돕는 가장 편안한 요가
힐링 요가 (월 저녁·수 오전)
쉬움
기구매트
기타호흡과 스트레칭 중심의 힐링 수업
슬로우코어 필라테스 (화 저녁·목 오전)
쉬움
기구아크, 폼롤러, 미니볼, 밸런스쿠션
기타천천히 코어를 깨우는 소도구 필라테스
다이나믹코어 필라테스 (화 오전·목 저녁)
보통
기구덤벨, 써클, 밴드, 슬라이더
기타근력과 코어를 함께 쓰는 소도구 필라테스
파워 요가 (수 저녁·금 오전)
어려움
기구매트
기타아디다스·빈야사·하타·아쉬탕가를 아우르는 흐름 있는 수업
아쉬탕가 요가 (토 오전)
어려움
기구매트
기타호흡과 동작을 이어 가는 정통 아쉬탕가 수련
다짐은 통신판매의 중개자이며, 통신판매의 당사자가 아닙니다.
따라서 다짐은 상품의 구매, 이용 및 환불 등과 관련한 의무와 책임은 각 판매자에게 있습니다. 단, 회사가 직접 판매하는 통합회원권 상품의 경우, 다짐이 통신판매 당사자의 지위를 갖게 됩니다.