소개
🔥덕진 바디앤라이프🔥
🏋️♀️굿볼메소드를 통한 그룹수업(4:1)을 진행하며, 기구필라테스와 TRX를 활용한 다양한 운동 프로그램을 제공합니다.
🎯개인레슨과 듀엣레슨을 선택할 수 있어, 당신의 운동 스타일에 맞춰 효과적인 운동을 할 수 있습니다.
💪통증개선, 체형교정, 움직임 운동기능향상, 다이어트, 근력강화, 산후관리, 성장관리 등 다양한 목표를 위한 프로그램을 제공합니다.
📍전주 하가지구 가리내로 254 건물 4층에 있으며, 100% 예약제로 운영합니다.
🧘♀️굿볼메소드는 부드러운 굿볼로 굳은 근육과 근막을 풀어 통증개선, 체형교정, 움직임 기능 향상을 돕는 건강관리법입니다. 시니어반·주니어반과 산전·산후 관리 수업도 운영합니다.
덕진 바디앤라이프에서 건강한 몸매를 만들어보세요! 🌟