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문정 크로스핏에이블
서울 송파구 동남로 108 (문정동, 모즈아울렛) 지하1층 1호문정동 로데오거리 메인거리 중앙 삼거리에 있는 모즈아울렛 건물 지하1층입니다.
지하철: 8호선 문정역 1번 출구에서 약 500m (도보 약 7분)
주차: 모즈아울렛 건물 뒤편에 주차할 수 있습니다.
※ 2026년 10월 5일~2027년 1월 31일 주차타워 리모델링 기간에는 박스 정문 쪽 상가 라인에 주차하고, 퇴장할 때 데스크에서 주차권을 받아 주세요(최대 90분 지원).
평일07:00 ~ 22:00
주말운영시간이 달라요.
일일권
최근 업데이트: 26.11.09
회원권
크로스핏 회원권
1개월
198,000원
월 198,000원
3개월
561,000원
월 187,000원
6개월
990,000원
월 165,000원
12개월
1,980,000원
월 165,000원
일일권
드랍인 일일권
20,000원
소개
문정 크로스핏에이블(CrossFit Able)
1. 센터 기본 특징
전통과 정통성: 크로스핏 본래의 트레이닝 철학을 충실히 따르는 정통 크로스핏 박스.
압도적 규모: 문정동 지역 내 최대 규모의 공간을 보유하여 쾌적하고 넓은 환경에서 운동 가능.
2. 프로그램 및 맞춤형 트레이닝
다양한 운동 프로그램: 회원 개개인의 체력 수준과 목적(체중 감량, 근력 향상, 체력 증진 등)에 맞춘 최적의 가이드 제공.
초보자 케어 시스템: 크로스핏을 처음 접하는 입문자도 안전하게 적응할 수 있도록 기초 동작부터 차근차근 안내.
3. 장비 및 시설
최신식 전문 장비 구비:
컨셉2 로잉머신 (Concept2 Rower): 전신 유산소 및 근지구력 강화
어썰트바이크 (Assault Bike): 고강도 인터벌 트레이닝(HIIT) 및 심폐지구력 극대화
이외 정통 크로스핏에 최적화된 고급 기구 완비
4. 입문자를 위한 혜택 및 신청 방법
무료 체험 프로그램: 등록 전 크로스핏의 분위기와 수업 방식을 직접 경험해볼 수 있는 무료 체험 기회 제공.
5. 코치진 및 운영 안내
전문 코치진: 크로스핏 레벨1·레벨2 자격을 보유한 코치가 수업을 진행.
운영시간: 평일 07:00~22:00 / 토요일 오전 수업 / 일요일 정기 휴무 (공휴일 일정은 매월 미리 안내)
위치: 문정동 로데오거리 중앙 삼거리, 모즈아울렛 지하1층 (문정역 1번 출구에서 약 500m)
수업 영상
활기찬 운동시간
수업정보
크로스핏 타임
매우쉬움
사진
제공 서비스
샤워실
수건
체성분검사
와이파이
운영 프로그램
✔️공용샤워용품
수업소개와 시간표
후기
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