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장기동 더문짐 & 그룹PT
경기 김포시 태장로 808 2층 202, 203호경기 김포시 태장로 808 송호프라자 2층
센트럴자이 1차 아파트 옆 커피빈 맞은편에서 사거리 방면으로 약 100m 거리입니다.
평일09:00 ~ 23:00
주말운영시간이 달라요.
최근 업데이트: 26.11.11
회원권
그룹 PT 이용권
소득공제
1개월
200,000원
월 200,000원
소득공제
3개월
480,000원
월 160,000원
소득공제
6개월
780,000원
월 130,000원
소득공제
12개월
1,200,000원
월 100,000원
소개
안녕하세요! 김포 더문짐 & 그룹PT입니다. 한국체육대학교 운동 건강관리학과 출신
대표가 직접 운영하는 프라이빗 PT/필라테스와 오픈형 체육관이 공존하는 공간입니다 😊
더문짐에서는 고객님의 최상의 만족도를 위해 대표강사가 직접 상담 후 운동 컨설팅을 제공합니다.
💪 다이어트
🧘 필라테스
🏃 재활운동
🧍 교정운동
🏋️ 근력증진
🏅 선수트레이닝
👥 2:1 레슨
👯 그룹 PT
강사진은 스포츠의학 전공자, 피트니스 선수, 운동선수 출신으로 최소 5년 이상의 경력을 보유하고 있으며,
모두 국가자격증을 소유하고 있습니다. 단순한 웨이트 운동이나 필라테스가 아닌, 개개인의 운동 목적에 맞는
맞춤형 운동 지도를 통해 최선을 다해 목표 달성을 도와드립니다.
🔥 그룹 PT는 웨이트·서킷 트레이닝·킥복싱·필라테스 등 매일 다른 구성으로 진행되며, 하이록스반도 운영합니다.
🩺 몸이 불편하시거나 기존 그룹 수업이 부담스러우신 분들을 위해 원장 직강 4:1 재활 그룹 PT 클래스도 운영하고 있습니다.
📍 송호프라자 2층
⏰ 평일 09:00~23:00 / 토요일 10:00~16:00
더문짐에서 진정한 PT를 경험해보세요! 🌟
운영 프로그램
추석 이벤트 ( 그룹PT 3개월 무제한 399,000원 선착순 10명 한정)
사진
후기
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제공 서비스
수건
샤워실
와이파이
체형분석
체성분검사
수업 정보
그룹 트레이닝
보통
기구웨이트·서킷·유산소·킥복싱·필라테스
기타체력증진·다이어트·근육량 증가 목적, 매일 다른 구성
4:1 재활 그룹 PT
쉬움
강사문준호
기타재활 목적이거나 기존 그룹 PT가 부담스러운 분 대상, 재활·기초 운동 위주
하이록스반
어려움
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