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아현 디스이즈바레(This is Barre)

서울 마포구 신촌로 236-1 (아현동) 2층

서울 마포구 신촌로 236-1 2층 (메가커피 건물) 아현역 4번 출구에서 약 350m, 도보 5분

평일09:00 ~ 22:00

주말운영시간이 달라요.

다짐회원가

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2026.05.18

* 다짐 고객만을 위한 특전 * 다짐회원권 구매하시는 분께는 예쁜 토삭스를 드립니다.(6월까지 제공)

최근 업데이트: 26.11.10

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소개

마포구 최초 전문바레센터 뉴욕 잇걸들의 운동! 음악과 함께하는 전신의 Flow, 저중량 고반복의 전신근력운동 일상에서 벗어나 함께 성장하고 즐겁게 운동하는 Playful Barre Studio♥ 💃 왜 지금 '바레(Barre)'를 시작해야 할까요? 🗽 뉴욕에서 온 가장 핫한 트렌드 뉴욕 잇걸들이 사랑하는 운동! 마포구 유일의 전문 바레 센터에서 일상 속 특별한 활력을 경험하세요. 💪 저중량 고반복의 매직 (Total Body Flow) 음악의 리듬에 맞춰 전신의 소근육을 자극합니다. 저중량 고반복 트레이닝을 통해 근육의 길이는 길고 탄탄하게, 체지방은 가볍게 연소시키는 전신 근력 운동의 정수입니다. 🎨 감각적이고 스타일리시한 공간 세련된 인테리어와 쾌적한 환경은 기본! '오운완' 인증샷을 부르는 감성 포토존에서 운동의 즐거움을 기록하세요. 📸 ✨ 디스이즈바레만의 'Playful' 포인트 ✨ 👯‍♀️ 전문 강사진의 맞춤형 가이드 바레가 처음이라도 걱정 마세요! 경험 풍부한 전문가들이 개인의 체력에 맞춰 세밀하게 가이드하여 초보자부터 숙련자까지 누구나 리듬을 즐길 수 있습니다. 🎶 스트레스 제로! 리듬 트레이닝 신나는 음악과 전신의 Flow가 만나 스트레스는 날리고 집중력은 높입니다. 몸을 움직이는 즐거움이 두 배가 되는 마법 같은 시간! 🌟 함께해서 더 즐거운 커뮤니티 단순한 수업을 넘어, 함께 성장하는 즐거움을 공유합니다. 긍정적인 에너지로 가득 찬 디스이즈바레의 멤버가 되어 보세요. 🩰 프로그램 안내 Burn · Flow · Balance · Cardio 4가지 바레 클래스로 구성되어 있어요. 그날의 컨디션과 운동 목표에 맞춰 골라 들을 수 있고, 수업 레벨이 나뉘어 있어 처음 시작하는 분도 부담 없이 적응할 수 있습니다. 📍 센터 안내 및 예약 위치: 마포구 아현동 전문 바레 스튜디오 [디스이즈바레] 📍 아현역 4번 출구 도보 5분, 메가커피 건물 2층 운영시간: 평일 09:00~22:00 / 토 09:00~15:00 / 일요일 정기휴무 철학: 건강하고 활기찬 라이프스타일을 제안하는 Playful Studio 🎁 [다짐 회원 한정] 특별 선착순 혜택! 마포 유일의 바레 클래스를 가장 똑똑하게 시작하는 방법! 🔥 무료 체험 및 상담: 바레의 매력을 직접 느껴보실 수 있도록 다짐 회원님들만을 위한 특별 바디 컨설팅 혜택을 드립니다. 🔥 선착순 특별 할인가: 지금 바로 다짐 앱에서 오픈 이래 가장 트렌디한 프로모션가를 확인해 보세요! 🎯 "디스이즈바레는 당신의 매일을 더 빛나게 디자인합니다." 건강한 아름다움, 이제 바레(Barre)로 시작할 시간입니다! 🤝 💬 상담: 지금 바로 다짐 앱에서 문의하시면 상세한 안내를 도와드립니다. 🥰

수업정보

Burn

보통

기구바레 바, 소도구

기타근력과 지구력을 함께 쓰는 웨이트 동작 기반 수업. 탄탄한 라인과 확실한 운동 자극을 원하는 분께 추천

Flow

보통

기구바레 바, 소도구

기타움직임을 자연스럽게 이어 몸의 흐름을 부드럽게 만드는 수업. 유연성·가동범위·속근육 강화

Balance

보통

기구바레 바, 소도구

기타정렬과 안정성에 집중하는 수업. 자세 교정, 코어와 좌우 밸런스

Cardio

보통

기구바레 바, 소도구

기타심박수를 끌어올려 체지방을 태우는 수업. 체력 향상·체중 감량

제공 서비스

와이파이

사물함

사진

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수업소개와 시간표

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