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산본 Y 요가 & 필라테스
경기 군포시 산본로323번길 26-6 (산본동, 백두빌딩) 3층 303호경기 군포시 산본로323번길 26-6 백두빌딩 3층 303호
산본역 3번 출구로 나와 농협 방향으로 2블록 지나 골목 안 건물이에요.
평일08:30 ~ 22:00
주말운영시간이 달라요.
예약필요
최근 업데이트: 26.11.10
회원권
그룹 : 3개월 36회(주3회)
36회유효기간3개월
330,000원다짐회원가
10%297,000원
그룹 : 3개월 24회(주2회)
24회유효기간3개월
260,000원다짐회원가
10%234,000원
그룹 : 6개월 72회(주3회)
72회유효기간6개월
550,000원다짐회원가
10%495,000원
그룹 : 6개월 48회(주2회)
48회유효기간6개월
500,000원다짐회원가
10%450,000원
소개
🌟 Y요가 & 필라테스에서 시작하는 건강한 변화 🌟
👩🏫 14년 경력의 전문강사 직강! 재등록률 80%의 신뢰
🏋️♀️ 10가지 다양한 요가 프로그램과 필라테스로 맞춤형 운동 제공
🔥 열정 가득한 강사와 함께하는 긍정 에너지 충전
🔄 다양한 프로그램으로 매일 새로운 운동 도전
🧘♀️ 신체 안정화 & 말초신경 성장으로 전신 활성화
🛡️ 안전 중시! 부상 없는 운동 환경 조성
🚴♂️조용한 편안한 분위기의 요가원에서 힐링과 마음의 평화를 찾으세요
☕ 건강 음료 제공으로 운동 후에도 힐링
🤸♀️ 1:1 기구필라테스는 원장 개인레슨으로 목·어깨·허리 통증 재활, 체형교정, 산전·산후 관리까지 맞춤 진행
🕊️ 플라잉요가 해먹이 설치된 밝은 수련실과 별도 기구필라테스룸
🚿 샤워실·사물함·수건 제공
📍 산본역 3번 출구 인근 백두빌딩 3층 | 평일 09:00~22:00 · 토 09:00~12:00 · 일요일 휴무
산본 Y요가 필라테스에서 건강한 삶을 시작하세요!
수업 영상
원장 개인레슨 필라테스 운동영상
Y 요가 & 필라테스
Y 요가 & 필라테스 2
매트필라테스 그룹요가
수업정보
하타요가
쉬움
강사여가현
기구요가 매트
기타호흡과 정렬 중심의 수련
빈야사 요가
보통
기구요가 매트
기타호흡과 움직임을 잇는 흐름 수련
아쉬탕가 요가
어려움
기구요가 매트
플라잉요가
보통
기구플라잉 해먹
기타레벨별 수업
테라피 요가
매우쉬움
기구볼스터·스트랩·블록·담요
기타근막 이완과 깊은 휴식 중심
인사이드플로우
보통
기구요가 매트
기타음악에 맞춘 유산소 요가
소도구 필라테스
보통
기구미니볼·밴드·써클링·폼롤러
1:1 기구필라테스
보통
강사임유주
기구캐딜락·래더 바렐 등
기타통증 재활·체형교정·산전산후 맞춤 개인레슨
사진
제공 서비스
사물함
수건
샤워실
인바디
와이파이
체형분석
후기
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