소개
이 글을 보기전까지 얼마나 많은
필라테스PT 센터들을 보고 오셨나요?
율량사천동필라테스 검색만 해도 수많은 필라테스간판이
보일 정도로 필라테스 센터들이 생겨나는 요즘,
내가 다닐 센터는 어떤 기준으로 골라야 할지 고민스럽진
않으신가요?
11년 동안 필라테스PT를 가르치며,
또 2년간 필라테스PT를 운영하며 깨달은 점은
누군가를 보고 따라 하는 것은 결국 사라지기 마련이라는
점입니다.
필라테스PT라는 운동도 마찬가지입니다.
누군가를 눈으로 보고 따라하는 운동의 효과는
그리 오래가지 못합니다.
본인 스스로 몸을 이해하며 움직이는 것이 가장 효과적이며,
더 나아가 본인의 움직임을 조절할 수 있어야 합니다.
저희 스튜디오에서는 회원분들이 단순한 필라테스라는
운동을 하러 오는 것보다 필라테스PT 자체를 이해하고 배워
가셨으면 하는 마음입니다.
루틴PT&필라테스의 모든 필라테스PT수업은 이러한 방식으로
진행 합니다.
화려하진 않지만 체계적이며, 제대로 된 움직임을 가르칩니다.
대형 프랜차이즈 센터들처럼 평수가 크진 않아
한 번에 많은 인원을 받기는 어렵지만,
회원 한 분 한 분의 운동의 목적과 문제를 해결하기 위해
또, 강사와 회원 간의 피드백을 높여 수업의 퀄리티를
최상으로 높이기 위해 모든 수업은 소규모로 진행합니다.
(1:1 Private, 2:1 Duet, 3:1 Group)
센터에는 실시간 피드백이 가능한 엑스바디(exbody) 장비가 있어
체형 평가와 체성분 검사로 지금 내 몸 상태를 확인할 수 있습니다.
필라테스를 배우고 싶다면
이왕이면 제대로 가르치는 곳에서 시작하세요.
50분 원장 직접 체험 수업 1회 체험
격어 보세요. 나한테 맞는지 알아볼수 있습니다.
감사합니다.