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황금 아로짐
대구 수성구 희망로 199 (황금동) 3층 아로무브대구 수성구 희망로 199 우성빌딩 3층
어린이세상역 1번 출구에서 도보 5분 이내
평일09:00 ~ 22:00
주말09:00 ~ 22:00
예약필요
최근 업데이트: 26.11.10
회원권
[그룹] 정상가
추천
10회유효기간5주
302,500원다짐회원가
10%272,250원
추천
20회유효기간10주
550,000원다짐회원가
10%495,000원
추천
30회유효기간15주
742,500원다짐회원가
10%668,250원
추천
50회유효기간25주
1,100,000원다짐회원가
10%990,000원
소개
💪 아로무브(Aromove)
운동을 넘어, 평생 건강하게 움직일 수 있는 몸을 만드는 공간
아로무브는 단순히 운동만 하는 공간이 아니라, 몸의 기능을 회복하고 더 강하고 자유롭게 움직일 수 있도록 돕는 트레이닝 공간입니다.
회원님의 체력 수준과 운동 목표에 맞춰 맞춤형 프로그램을 제공하며, 스트렝스(근력), 모빌리티(가동성), 무브먼트(움직임)를 균형 있게 향상시키는 것을 목표로 합니다.
🏋️ 프로그램 안내
✔ 1:1 퍼스널 트레이닝(PT)
✔ 소규모 그룹트레이닝
개인의 몸 상태와 운동 경험을 고려하여 단계별로 진행되며, 운동이 처음인 분들도 안전하고 체계적으로 시작할 수 있습니다.
✨ 아로무브에서 경험할 수 있는 변화
💪 더 강한 근력
🤸 더 자유로운 움직임
🧘 향상된 유연성과 가동성
⚡ 일상 속 통증 감소와 체력 향상
🌿 오래도록 건강하게 움직일 수 있는 몸
🎯 이런 분들께 추천합니다
✔ 운동을 처음 시작하는 분
✔ 기능적인 몸을 만들고 싶은 분
✔ 근력과 유연성을 함께 향상시키고 싶은 분
✔ 오래 앉아 있어 몸이 뻣뻣한 직장인
✔ 평생 건강한 운동 습관을 만들고 싶은 분
🏠 공간 안내
✔ 천장 리그의 체조 링, 플라이오 박스 등 맨몸운동 도구
✔ 덤벨·케틀벨·원판·벤치를 갖춘 스트렝스 공간
✔ 체성분 검사와 상담을 하는 라운지
그룹수업은 80분 동안 진행되며, 그 외 시간에는 1:1 개인수업을 진행합니다.
운동을 처음 시작하는 분부터 현장에서 지도하는 트레이너, 다양한 종목의 운동선수까지 함께 운동하고 있습니다.
📍 위치 · 주차
✔ 대구 수성구 희망로 199 우성빌딩 3층
✔ 어린이세상역 1번 출구에서 도보 5분 이내
✔ 건물 1층 주차장 무료 이용
아로무브는 눈에 보이는 변화뿐 아니라, 오래도록 건강하게 움직일 수 있는 몸을 만드는 것을 가장 중요하게 생각합니다.
더 강하고, 더 자유로운 움직임.
그 시작을 아로무브에서 함께하세요. 💪✨
수업정보
스트렝스 클래스
보통
강사장성혁 & 황재영
기구바디웨이트
기타기초 근력운동을 통해 몸의 힘을 키우는 클래스
무브먼트 클래스
보통
강사장성혁
기구바디웨이트
기타다양한 움직임을 통해 신체 활용 능력을 향상시키는 클래스
제공 서비스
와이파이
수건
인바디
사진
후기
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