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진천 루트온 소수정예 트레이닝 & 프리미엄 PT

대구 달서구 진천로 72 (진천동) 4층 루트온

대구광역시 달서구 진천로 72, 올리브영 건물 4층에 위치하고 있습니다 :) [자차 이용] -건물 앞 1층 -진천네거리 방면 '휴대폰 할인마트' 앞 공터에 가능합니다. [도보 이용] 진천네거리에서 이마트 방면으로 오시면 보이는 올리브영 건물 4층입니다. [지하철 이용] 대구 지하철 1호선 진천역 하차 후, 4번 출구로 나오시면 도보 3분거리에 위치하고 있습니다. [버스 이용] -이마트 월배점 앞/건너 양 방향 도보 1분 -진천역(1번출구) 도보 4분 -월배시장 앞/건너 양 방향 도보 5분 -진천청구타운 건너 도보 6분 [근처 시설] -올리브영 대구진천점 도보 10초 -스타벅스 대구진천역점 도보 2분 -이마트 월배점 도보 3분 -월배농협본점 도보 3분

평일09:00 ~ 23:00

주말운영시간이 달라요.

다짐회원가

예약필요

소식

2026.08.24

안녕하세요. 루트온 입니다 :) 가오픈 당시 무료 수업 체험의 뜨거운 반응에 감사하는 의미로 첫 방문 시 무료 수업 진행 일정을 연장하기로 했습니다! 100% 예약제로 운영하오니 자세한 일정과 연락처는 사진을 참고 부탁드립니다 운영 일정에 착오 없으시길 바라며, 많은 관심 가져주셔서 다시 한번 감사합니다!

최근 업데이트: 26.11.10

회원권

소수정예 트레이닝

남은수량 5개

품절임박

소개

이런 경험이 있으신가요? -건강을 위해 헬스장을 등록했지만 몇 번 가지 못한 경험 -운동을 꾸준히 하고 있지만 몸의 통증이 그대로인 경우 -병원에서 근력 운동을 권유받았지만 어떤 운동을 해야 할지 모르는 경우 -혼자 운동하면서도 제대로 하고 있는지 확신이 없는 경우 '루트온'은 단순히 운동을 시키는 곳이 아닌 내 몸을 이해하고 건강하게 움직이는 방법을 배우는 트레이닝 센터, 개인의 신체 상태와 운동 목적에 따른 맞춤형 운동 설계가 가능한 곳입니다. [수업 구성] 첫 번째, 소수 정예 시스템 수업 최대 4명 정원 총 70분 프로그램 근력 40분 + 유산소 30분 정해진 운동을 따라 하는 것이 아닌 개인별 체력과 움직임에 맞춤 운동 진행 두 번째, 1:1 맞춤 PT -통증 제어 및 움직임 개선 -여성 건강 전문 트레이닝 근육 기능 및 움직임 평가 기반 현재 몸에 필요한 운동부터 단계적으로 진행 '루트온'이 중요하게 생각하는 것 빠르게 많이 하는 운동보다 오랫동안 건강하게 움직일 수 있는 몸 운동의 양보다 올바른 움직임과 지속 가능성 단순한 운동이 아닌 내 몸을 이해하는 과정 '루트온'의 약속 운동이 처음인 분 혼자 운동해도 변화가 느껴지지 않는 분 내 몸에 맞는 운동을 배우고 싶은 분 [공간 안내] 진천역 4번 출구에서 도보 3분, 올리브영 건물 4층 근력 운동 공간 · 복합 유산소 공간 · PT실 · 스트레칭존 · 탈의실/샤워실 처음 오신 분은 근기능 평가로 현재 몸 상태부터 확인합니다 건물 앞 무료 주차 가능 건강이라는 열매를 위해 단단한 뿌리를 만들고, 더 나은 길을 만들어갑니다. Strong Roots, Better Routes.

수업정보

소수정예 트레이닝

보통

기구머신·프리웨이트·소도구

기타70분 수업: 근력 운동 40분 + 복합 유산소 30분

1:1 맞춤 PT

보통

기타근육 기능·움직임 평가 기반, 통증 제어·움직임 개선, 여성 건강 트레이닝

제공 서비스

수건

샤워실

와이파이

사진

후기

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